Stress erfolgreich abbauen und vermeiden

In unserem hektischen Alltag fällt es zunehmend schwer, sich Ruhe und Entspannung zu gönnen, um abzuschalten und Stress abzubauen. Denn ob auf der Arbeit, privat, durch das Umfeld oder durch Umwelteinflüsse – einem gewissen Stresspegel sind wir fast dauerhaft ausgesetzt. Wie Sie trotzdem Ruhe finden, erfahren Sie hier.

Corona & Co – so stärken Sie Ihr Immunsystem

Ob während der Erkältungszeit oder jetzt im Zuge der Corona-Pandemie – der Wunsch, das eigene Immunsystem zu stärken, um so Krankheitserregern wie Viren, Bakterien und Pilzen keine Chance zu geben, ist groß. Die gute Nachricht: Man selbst kann einiges dafür tun, um seine Immunabwehr zu stärken.

Hypoxi Trainer L250-2

Kann die Hypoxi-Methode dabei helfen, das Wohlbefinden bei einem Lipödem zu steigern?

Das Lipödem ist eine Fettverteilungsstörung – eine chronische Krankheit, unter der insbesondere Frauen leiden. Eine Heilung der oft mit starken Schmerzen verbundenen Erkrankung ist derzeit nicht möglich, auch nicht durch Sport oder Diäten. Viele Anwenderinnen berichten jedoch von einem verbesserten Wohlbefinden im Zuge der Hypoxi-Methode.